Diario di Arab_Voisov, 20 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
77,8 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2885 kcal Gras: 144,54g | Prot: 122,42g | Carb: 273,82g.   Colazione: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Русский Сахар Сахар Прессованный, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Белый Город Сливки 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Pranzo: Перекресток Миндаль Жареный, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Cena: Макароны Отварные, Хачапури, Рибай Стейк. Snacks/Altro: Миндаль, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Комбинированный "Малиновый", Maxler Max Motion Вишня, Банан. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.