Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 85,69g | Prot: 47,87g | Carb: 167,34g.
Colazione: Овсянка, Мёд, Кофе с Молоком, Орехи Кешью. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Коломенское Хлеб Ароматный, Valio Сыр Ольтермани 29% , Ермолино Хинкали. Snacks/Altro: Манго. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iron_mother_
|