|
na een intensieve werkdag gisteren
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 32,68g | Prot: 63,01g | Carb: 102,03g.
Pranzo: Gekookt Ei, Nevo Komkommer met Schil, Nevo Sperziebonen Gekookt, Lidl Bloemkool Rijst, Sajoerboontjes, Conimex Pinda Satesaus, Conimex Marinademix Saté, Ajam paniki. Cena: Verstegen Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis, Alesto Walnoten, Wortelen, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Quaker Proteïne Havermout. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
22 gen 19 da utente: chimainex
|
Ging afgelopen week helemaal de verkeerde kant op en nu gelukkig weer dalende lijn. Voor mij werkt de warme maaltijd tussen de middag en in de avond een lichte maaltijd.
22 gen 19 da utente: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|