Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 96,05g | Prot: 116,35g | Carb: 210,67g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Русский Сахар Сахар Прессованный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Dr. Oetker Ristorante Mozzarella, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Cena: Сахар, Бондюэль Смесь для Жарки Средиземноморская, Ашан Стейк Говяжий, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Cofix Апельсиновый Фреш. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 3,2%, На здоровье Воздушная Пшеница, Maxler Max Motion Вишня, Бананы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|