Diario di Arab_Voisov, 28 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
76,3 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2122 kcal Gras: 110,66g | Prot: 99,63g | Carb: 182,72g.   Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Русский Сахар Сахар Прессованный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Якитория Акита Маки. Cena: Апельсин, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Аленка" Много Молока, Oreo Печенье, Сахар, Белый Город Сливки 10%, Maxler Max Motion Вишня. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.