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La foto della mia cena è andata a quel paese , avevo una fame immane e non ho avuto pazienza .. però in compenso mi sono pesata qualche ora prima e come al solito pienamente soddisfatta 🥰
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 49,44g | Prot: 134,45g | Carb: 180,16g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Calvé Burro di Arachidi, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Alpro Latte di Cocco, Semplicemente Frutta Cocco Grattugiato , Albume d'uovo. Pranzo: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Caco Mela, Avocado, Carne di Coniglio, Vale Insalatina. Cena: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Zorbas Feta Light, Fettina di Vitello, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Caffè Decaffeinato, Caffè Macchiato. Di più...
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1825 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Bè mi pare giusto 😂 ti capisco perfettamente.
01 feb 19 da utente: cocco198
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Ahahahah fantastica! 😂Che cenetta appetitosa ti sei pappata sta sera ?
01 feb 19 da utente: Airone.vr
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Ragazzi stavo diventando cieca e avevo giramenti di testa, non avevo più controllo del mio corpo 😂😂 mi dispiace un sacco però .. ho cenato con fettine di vitello e cavolfiore bollito , il tutto condito con una salsa allo yogurt homemade ( yogurt greco, erba cipollina , sale ) 😘 voi ?
01 feb 19 da utente: Georgette95
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Ottimo😋. io ancora nulla e sto diventando cieco dalla fame 😂😂😂 quindi a cecità siamo in 2
01 feb 19 da utente: cocco198
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Bono il filetto di vitello! 😍 Io questa sera spaghettino allo scoglio! 😍😍 Ne avevo bisogno dopo una giornata passata a studiare
01 feb 19 da utente: Airone.vr
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No noa che filetto Airone .. magari .. ho scritto fettine 😂😂😊
01 feb 19 da utente: Georgette95
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Ahahahah odddio sto diventando dislessica 😂😂
02 feb 19 da utente: Airone.vr
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Storia del Peso di Georgette95
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