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weekend a spasso
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1713 kcal
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Gras: 83,28g | Prot: 129,64g | Carb: 106,01g.
Cena: Lupara Mozzarella di Bufala Campana, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Grana Padano Grana Padano, Extra Virgin Olive Oil, Barilla Mezze Maniche Rigate. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Named Crunchy Protein Bar, Noi Voi Nocciole, Biotech USA Zero Bar. Di più...
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2383 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 1 minuto, Allenamento (Workout, Esercizi) - 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JonnyJoy
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