Diario di Arab_Voisov, 06 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
76,4 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2169 kcal Gras: 109,76g | Prot: 147,13g | Carb: 149,57g.   Colazione: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Якитория Акита Маки. Cena: Перекресток Миндаль Жареный, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Altro: Ашан Печенье Сливочное, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Oreo Печенье, Белый Город Сливки 10%, Сахар, Ironman Протеин F80. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.