Diario di 9sere7, 08 feb 19

La nutrizionista mi conosce da un anno e mi ha dato 2 settimane fa una dieta per prendere peso, in effetti molto abbondante! (per fare un esempio, a pranzo 150 gr di cereali e 250 gr di carne, più 250 gr patate più altre proteine a cena, senza contare spuntini e colazioni varie ovvio) Il ginecologo mi ha visto solo 2 volte e ha detto che anche se è vero che devo prendere peso, questa dieta per me è troppo abbondante e di non seguirla ancora. Non sapendo che fare, ho seguito la dieta solo in parte, anche perché in effetti le porzioni sono piuttosto abbondanti per me. Voi a chi vi affidereste?  

Concretamente se sei andata dalla nutrizionista lo sei andata per il lato Cibo Dal Ginecologo per altro.. Quindi seguirei la nutrizionista Poi puoi sempre valutare nel mentre 

Ascolta il tuo corpo e la tua mente!! 🍀 

ginecologo 

Mel hai ragione, dalla nutrizionista sono andata per prendere peso e lei è stata davvero brava nel portarmi da una situazione disastrosa a una in cui mangio di tutto e tanto senza farmi troppi problemi. Il ginecologo dice che gia così sto bene e che quella dieta è troppo per me. Ed è vero effettivamente, ma sarà solo fino a quando non avrò raggiunto il giusto peso, quindi ci sta! Non so, io volevo seguire la dieta, però il ginecologo mi ha detto che o faccio quello che dice lui o non ha senso.. Quindi sono in una situazione in cui non so bene come muovermi  

Sereee 🖤 Concordo al 💯 con Dario, segui la nutrizionista! Conoscendo la tua storia posso dire che è la scelta migliore, fidati di lei. Continua 💪🏻  

Dario concordo, lui mi ha detto che devo prendere peso ma non ingrassare e che 150 gr di cereali e 300 di pesce a pranzo per me sono troppi, che con così tanti carboidrati (lui ha visto il piano alimentare completo) rischio mi venga il diabete. A me sembra esagerato, anche perché sono una studentessa è vero ma faccio anche un'ora e mezza di nuoto 3 volte a settimana, e al momento sono ancora sottopeso (peso 41 per 154 cm) e ho bisogno di energie! E soprattutto non sarà per sempre. Ci sta aggiustare il piano, ma non ceiticare a priori il lavoro di un altro professionista con il quale si ha lavorato tanto o e mi conosce 

Grazie giada!! ❤ Adesso per fortuna comunque vedo entrambi la settimana prossima e gli esporro' i miei dubbi, anche io sono propensa a seguire la nutrizionista, ma è vero anche che al momento il ciclo è la cosa più importante.. Ma sappiamo tutti che vanno di pari passo! Ora vedrò.. Grazie a tutti  

Sere dati i commenti così sommari del ginecologo posso dirti solo una cosa: meglio che faccia solo il ginecologo e che non si pronunci su altre discipline dicendo baggianate. Io ho rischio di diabete poiché nella mia famiglia lo hanno avuto in tanti, ma ti posso assicurare che con 240g di carbo al giorno ai quali stavo avevo la glicemia PERFETTA e BASSA anche dopo 1.30h dai pasti abbondanti di carboidrati. Non sono i carboidrati in sé che causano diabete, ma una parte di loro come lo zucchero bianco e il miele che se abusati in tante quantità posso caudarlo! E non mi riferisco alle dosi dello zucchero nella torta o a quello nel caffè. Il ritorno del ciclo è fondamentale, e per far ciò che esso torni è necessario mangiare molto nel tuo caso. Fossi in te ascolterei solo la tua nutrizionista e non il ginecologo per quanto riguarda la tua alimentazione. Baci tesoro 🖤  

Giada ma infatti ho fatto tutti gli esami del sangue e sono perfetti, poi si da mia madre c'è la tendenza al diabete ma in età avanzata, in ogni caso ho notato che anche 7gr/kg di carbo li reggo abbastanza bene, inoltre a parte la frutta il latte e la verdura, zuccheri non ne mangio, eccetto nelle occasioni di festa o speciali e anche per quanto riguarda i carbo complessi, mangio soprattutto cereali integrali e legumi. A me è sembrato un po "sono il migliore quindi fai come ti dico, in tutti gli ambiti", ma come dici e concordo, ognuno ha le sue specifiche competenze. Vedrò di seguire la dieta e parlarne con entrambi la settimana prossima  

Tienici aggiornati! ☺  

Dopo aver letto i messaggi, anche io ti consiglio di ascoltare la nutrizionista 😉 

Grazie a tutti ☺ si, vi terrò aggiornati, assolutamente! 💪 

Anche io sono sono d'accordo con Dario. Io al posto tuo seguirei assolutamente la nutrizionista, per quanto hai detto tu, quello che dice il ginecologo non ha proprio senso 😥😥 

Dario 150 gr di cereali solo a pranzo, non al giorno ahah al giorno dovrei oscillare tra i 250 e i 300 gr di carboidrati. Ma comunque il diabete non mi viene per quello In ogni caso il suo lavoro dovrebbe farlo piuttosto bene, almeno per quello che si fa pagare! Incrocio le dita, in ogni caso non capisco perché a sua detta non possa seguire entrambi, dieta della nutrizionista e suoi eventuali consigli. Mah! Adesso vediamo cosa mi dicono prossima settimana  

Buon sabato a tutti, volevo farvi il resoconto delle visite: il ginecologo mi ha detto di mollare nutrizionista e psicologa, che mi seguirà lui in tutto. I miei non mi pagano più alcuna visita, quindi devo scegliere (il ginecologo sono 120 euro a seduta!) Ho parlato con la nutrizionista e lei mi ha detto rassicurata dicendomi che ormai potevo anche navigare da sola, con controlli a bisogno. In ogni caso il ginecologo mi ha detto di non seguire la dieta fatta appositamente per me in base alle mie attività e necessità dalla mia nutrizionista, dicendomi che ingrasserei, considerando l impatto aggiuntivo degli ormoni. Non so, io sono ancora scettica a riguardo.. 

Il ginecologo faccia il ginecologo, fidati della nutrizionista