Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2007 kcal
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Gras: 62,47g | Prot: 69,55g | Carb: 286,05g.
Colazione: Barretta Pro Papà. Pranzo: Skyr Aldi Vaniglia, Banana, Caffè Zuccherato, Brioche. Cena: Patate Rösti Migros. Snacks/Altro: Philadelphia Protein, Pasta Fillo Denner , Ovomaltine Crunchy Cream , Biscotti Nocciola Duri Migros , Pane Bianco, Bresaola Migros Alta Salumeria. Di più...
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1387 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mel87Mel
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