Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2012
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 66,92g | Prot: 71,49g | Carb: 135,62g.
Colazione: thomas whole grain english muffin, american cheese, Boiled Egg, Beef, Coffee with Skim Milk. Pranzo: miscellaneous nibbles, brownie, cider. Cena: 1% milk in coffee, mayo, dunkin donut bagel ham cheese. Snacks/Altro: dove chocolate. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Great work on this loss! You can do it!
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abbadabba
|