Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 35,16g | Prot: 93,61g | Carb: 233,90g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Costa d'Oro Olio Evo, Barilla Linguine Integrali. Cena: Consilia Gallette di Riso Bio, Costa d'Oro Olio Evo, Foglia Verde Pan di Zucchero, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Day By Day Mirtilli Rossi, Banana. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|