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praticamente sono io +la cena di ieri 🤭
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2316 kcal
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Gras: 47,94g | Prot: 164,37g | Carb: 252,32g.
Colazione: Tè (Infuso), Prozis Whey 100 Proeffect Classic Strawberry, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Olio di Girasole, Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gustato Fagiolini Fini, Delizie del Sole Riso Roma. Cena: Coop Pane ai 5 Cereali, Bottoli La Sbrisolona, Patate, Seppie. Snacks/Altro: Pago Succo alla Pesca, Prozis Diet Bar Cinnamon, Prozis Pure Native Whey Isolate Ultra, Ovomaltine Ovomaltine Original. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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