Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2149 kcal
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Gras: 73,85g | Prot: 182,51g | Carb: 193,58g.
Colazione: Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione). Pranzo: Cotoletta di Vitello, Conad Tarallini all'olio di Oliva. Cena: Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Freselle Multicereali, Coop Misto Di Funghi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Salati, Mele Golden Delicious, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva, Pavesini Pavesini al Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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