Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2012
|
78 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 53,88g | Prot: 58,14g | Carb: 106,29g.
Colazione: Cappuccino, Cornetto al Cioccolato. Pranzo: Insalata Mista Verde, Cotoletta di Vitello, Bucatini all'amatriciana. Cena: Mortadella, Mozzarella, Pane Italiano, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Cornetto al Cioccolato. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nanni78
|