Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
439 kcal
|
Gras: 10,85g | Prot: 15,84g | Carb: 69,18g.
Colazione: Arance. Pranzo: Bio Ricchi Spaghetti Integrali, Auchan Lenticchie Rosse Decorticate Biologiche. Snacks/Altro: Esselunga Top Miele, Tisana, Mandorle. Di più...
|
|
2762 kcal
|
Esercizio:
Tapirulan - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FatFranca
|