Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
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64 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 48,51g | Prot: 116,49g | Carb: 153,74g.
Colazione: Foodspring Olio di Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Consilia Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Auchan Lievito per Dolci, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Molino Rossetto Farina d'avena, Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Caffè Espresso. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Delizie del Sole Red Kidney. Cena: Salmon Club Filetto di Branzino alla Regina. Snacks/Altro: Mila Skyr Mirtillo Nero, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Bulk Powders Aftermath. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefyds3
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