Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 26,59g | Prot: 99,68g | Carb: 227,42g.
Colazione: Miele Ambrosoli, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Aia Aequilibrium Prosciutto Cotto di Suino, Pane Integrale (Dati Inran). Cena: Consilia Gallette di Riso Bio, Costa d'Oro Olio Evo, Foglia Verde Pan di Zucchero, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Altro: Pavesini (1 pacchetto), Banana. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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