Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 31,35g | Prot: 106,95g | Carb: 97,67g.
Pranzo: Lidl Naturel Zuurkool. Cena: Belbake Lidl Amandelschaafsel, Frambozen, Optifit Proteïne Kwark Framboos, AH Babyspinazie, -Carb Kartoffelfasern, AH Snoeptomaatjes, Paprikapoeder, Ei, Milbona Kookroom Light, Asperges, Atkins Penne, Gerookte Zalm, Rucola Sla. Snacks/Altro: Favorina 1 Paasei Melk met Karamel en Zeezout, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Verstegen Kaneel, Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel, Granny Smith Appels. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|