Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 46,50g | Prot: 47,65g | Carb: 113,37g.
Colazione: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Льняное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Овощное Соте, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Постный Борщ. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахис, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|