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con aumento calorico a 2850
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2896 kcal
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Gras: 58,44g | Prot: 175,96g | Carb: 412,49g.
Colazione: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Pranzo: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva Delicato, Sugo di Pomodoro, Valbontà Grana Padano, Bietola, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Pomodori, Petto di Pollo Cotto senza Grassi Aggiunti, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva Delicato, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Snacks/Altro: Kiwi, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Gioielli di Grano Pane 8 Cereali e Soia, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cyberbull95
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