28.3 27.7
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 53,60g | Prot: 88,94g | Carb: 215,38g.
Colazione: Vital Nature Latte di Avena, Altromercato Cacao El Ceibo, Pam&Panorama Grano Saraceno Flakes, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Lattuga a Foglia Verde, Pascoli Italiani Asiago Stagionato, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Mamma Emma Gnocchi Rigati Bio Vegan, Radicchio Rosso. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vale Carote Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, KV Nordic Salmone Affumicato, Zucchine Grigliate, Farinata light. Snacks/Altro: Cappuccino, Meggle Panna Montata Spray, Caffè Espresso, Rapunzel Crema di Nocciole, Pane, Carrube, Farinata light, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura4481
|