Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 49,81g | Prot: 79,57g | Carb: 209,22g.
Colazione: Fragole, Germinal Fiocchi Frutta + Goji, Milbona Skyr Vaniglia, Céréal Latte Avena Cocco, Prozis Organic Vegetable Protein. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Cous Cous Integrale, Freshona Pisellini Finissimi. Cena: Barbera, Olio Extra Vergine di Oliva, Almaverde Bio Tofu Naturale, Findus Gamberetti Sgusciati, Uovo, Wai Wai Vermicelli di Riso, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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