Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 58,60g | Prot: 39,76g | Carb: 142,79g.
Colazione: Crastan Ginseng & Caffè (12,2g), Latte Parzialmente Scremato, Colussi Oswego, Cannolo alla Crema. Pranzo: Fragole. Cena: Pane Comune, Land Yogurt Vaniglia, Calvé Maionese, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Di più...
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1986 kcal
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Esercizio:
Ballare - 10 minuti, Stretching (yoga) - 59 minuti, Stare seduti - 8 ore e 18 minuti, Bagno - 10 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 43 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex♡♡
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