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alex♡♡
Diario
23 dic 17
Diario di alex♡♡, 23 dic 17
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2017
60 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
6 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 23 dicembre 2017:
887 kcal
Gras: 36,55g | Prot: 25,20g | Carb: 114,61g.
Colazione:
Balocco Panettone Gocciolotto.
Cena:
Mele (senza Buccia), Pane Comune, Conad Salame Milano, Coca-Cola Coca-Cola.
Snacks/Altro:
Coop The Verde.
Di più...
1542 kcal
Esercizio:
Salto con la Corda - 2 minuti, Pattinaggio - 16 km/h - 1 minuto, Addominali - 1 minuto, Riposare - 23 ore e 56 minuti.
Di più...
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Storia del Peso di alex♡♡
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