Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2458 kcal
|
Gras: 99,14g | Prot: 155,58g | Carb: 248,52g.
Colazione: Сухой Жареный Соленый Арахис, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Pranzo: Бананы, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Хлебопек Батон Нарезной. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Пикник Шоколадный Батончик, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Соленый Арахис, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|