Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2254 kcal
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Gras: 85,38g | Prot: 176,70g | Carb: 185,20g.
Colazione: Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Fiori di Zucca Fritti, Uovo, 3 Mari Cuoricini di Merluzzo Congelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Latte Scremato UHT, Amadori Le Birbe! Bocconcini di Pollo, Conad Carne di Bovino in Gelatina, Buitoni Crempurè. Snacks/Altro: Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Conad Noci Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Pavesini Pavesini al Cacao, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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