Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2012
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90 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 38,45g | Prot: 79,50g | Carb: 132,05g.
Colazione: Novellino Light, Caffè Macchiato, Zucchero Semolato. Pranzo: Parmigiano Duro, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Cena: Pinot Noir, Pane Bianco, Zuppa di Patate, Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mocaccino, Pavesini. Di più...
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2911 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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