Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 36,26g | Prot: 112,88g | Carb: 187,82g.
Colazione: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Spremuta d'arancia. Pranzo: Carrefour Parmigiano Grattugiato, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Scotti Riso Superfino Roma, Cipolle, Funghi. Cena: Vitalibre Sottilette Light, Fratelli Riva Pollo alle Erbe, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, ManuSol Break Barrette di Cereali Classiche. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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