Diario di m.loda, 19 apr 19

Pronta per Pasqua, Pasquetta e chi più ne ha ne metta 😂
55,5 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2418 kcal Gras: 64,74g | Prot: 126,52g | Carb: 331,96g.   Colazione: Fragole, Belbake Cocco Grattugiato, Latte di Avena, Certossa Friselle di Altamura Integrali, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Magro, Arance. Pranzo: Formaggio Naturale, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Bennet Asparagi, Uovo, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bennet Mozzarella per Pizza , Rio Mare Tonno Leggero, Peperoni Rossi Dolci, Mutti Passata di Pomodoro, Exquisa Pasta Fillo. Snacks/Altro: Melinda Mela, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Fragola. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
💪 
19 apr 19 da utente: principesse1012
Io per niente 🙈 
19 apr 19 da utente: Robychan89
Come mai? Che succede? 
19 apr 19 da utente: m.loda
Perché temo i pranzi festivi pugliesi più di qualsiasi altra cosa 😅 
19 apr 19 da utente: Robychan89
Mia madre è bergamasca ma ti assicuro che terrebbe testa tranquillamente... vien sempre da chiedersi se debba passare un esercito a mangiare 🤣 
19 apr 19 da utente: m.loda

     
 

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