Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2474 kcal
|
Gras: 112,13g | Prot: 143,04g | Carb: 234,02g.
Colazione: Сыр Камамбер, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Pranzo: Арахисовая Паста, Horeca Select Прошутто Крудо, Ратибор Варенье Малиновое, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Сухой Жареный Соленый Арахис, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Бананы, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|