Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2478 kcal
|
Gras: 112,41g | Prot: 148,93g | Carb: 229,31g.
Colazione: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Pranzo: Язык Говяжий Отварной, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Реми Салат Цезарь, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебопек Батон Нарезной. Cena: Арахисовая Паста, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Бананы, Белебеевский Сыр Мраморный, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|