Diario di Hadden89, 29 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
95 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1156 kcal Gras: 53,41g | Prot: 73,92g | Carb: 88,99g.   Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pepe Nero, Sugo di Pomodoro, Gran Biraghi Pecorino Grattugiato, Santa Lucia Ricottina, ZenPasta Rigataki Più Fibre. Cena: Salmone Fresco, Banana, Patate, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Torta Mimosa, Coop Paccheri. Di più...
2933 kcal Esercizio: Karate - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Hadden89


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.