Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 150,06g | Carb: 139,63g.
Pranzo: Penny Market Panini Precotti, Negroni Stinco di Prosciutto. Cena: Banana, Santa Lucia Ricottina, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Vivo Meglio Arrosto di Suino, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Ravioli Ripieni alla Carne, Dietor My Dietor. Di più...
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2400 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 5 ore, Riposare - 18 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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