Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 56,61g | Prot: 40,80g | Carb: 135,24g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Colomba al Cioccolato, Ginseng & Caffè (12g). Pranzo: Latte, Fragole, Pane di Grano Duro, Formaggio Fresco Classico. Cena: Fragole, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Salame. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti, Fragole. Di più...
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1932 kcal
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Esercizio:
Riposare - 5 ore, Studiare (Studio) - 3 ore, Stare seduti - 16 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alex♡♡
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