Diario di Hadden89, 07 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
91,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1105 kcal Gras: 29,35g | Prot: 59,49g | Carb: 199,69g.   Colazione: Banana. Pranzo: Banana, Rucola, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Mais. Cena: Il Podere Macinato di Tacchino, Ortomio Cipolle Borettane, Schiacciata, Albume d'uovo Cotto, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Dietor My Dietor, Fresh White 3 Spearmint Sugar Free - Serra Industria Dolciaria Srl, Banana, Alpenliebe Caramelle Colate. Di più...
3049 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hadden89


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