Diario di alex♡♡, 09 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
54,1 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

930 kcal Gras: 24,71g | Prot: 34,63g | Carb: 142,00g.   Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Conad Fetta Biscottata, Ristora Caffè & Ginseng, Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Mele (senza Buccia), Fetta Biscottata, Bastoncini di Merluzzo. Cena: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Mellin Prugna con Mela, Fette Biscottate. Snacks/Altro: Fragole. Di più...
1318 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alex♡♡


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