Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2019
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2378 kcal
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Gras: 52,13g | Prot: 110,51g | Carb: 383,63g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Beltion Fiordilatte di Mandorla, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Pranzo: Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Fior di Molino Farina di Riso, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Mela, Salsa di Soia (da 125Ml), Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Divella Penne Mezzani Rigate, Ortoself Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Cena: Kiwi, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Mandorle, Banane, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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