Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2341 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 151,04g | Carb: 318,65g.
Colazione: Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Mele Golden Delicious, Mare Fresco Filettini di Nasello, Valfrutta Passata Vellutata, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Mele Golden Delicious, Carote, Biotech USA Protein Fusion 85 (2019), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fagioli Borlotti, Pizzoli Ghiotte Crocchette. Snacks/Altro: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva, Conad Snack Cereali e Cioccolato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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