Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 96,71g | Prot: 164,52g | Carb: 61,34g.
Colazione: Bayernland Fit Yogurt, Noci, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, Semi di Girasole Sbucciati, Conad Semi di Zucca. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Bollite. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Campari Spritz, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Noci, Conad Semi di Zucca, Mandorle, Semi di Girasole Sbucciati, Vitawell Yogurt Magro Naturale, Yogurt Magro Naturale, Petto di Pollo Arrosto Light. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ale55ia
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