Diario di Hadden89, 16 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
92,2 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1834 kcal Gras: 80,68g | Prot: 117,73g | Carb: 195,09g.   Colazione: Brioche, Penny Market Marmellata di Fragole, Yogurt Greco 0% Grassi - Milkeria. Pranzo: Banana, Olive Nere, Santa Lucia Ricottina, Le Freschette Speck Light, Pomodori Ciliegini. Cena: Banana, Brioche, Nutrifree Panfette, Le Freschette Spianata Piccante, Salmone Fresco, Santa Lucia Ricottina. Snacks/Altro: Dietor My Dietor. Di più...
2924 kcal Esercizio: Lavoro - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hadden89


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