Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 33,85g | Prot: 60,20g | Carb: 156,46g.
Colazione: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè. Pranzo: Vivo Meglio Penne Rigate Integrali, Ricotta, Solo Verdura Piselli Finissimi. Cena: Grana Padano Grana Padano, Italiamo Pesto di Pistacchio, Zappalà Provola Affumicata, Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Estathé Pesca. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiaram14
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