Diario di Arab_Voisov, 24 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
73,7 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2808 kcal Gras: 102,37g | Prot: 179,90g | Carb: 297,50g.   Colazione: Батон Нарезной, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Pranzo: Шаурма с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Хлебопек Батон Нарезной, Компот из Сухофруктов. Cena: Horeca Select Прошутто Крудо, Ратибор Варенье Малиновое, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пикник Шоколадный Батончик, Бананы. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.