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johan serrano
Diario
20 mag 19
Diario di johan serrano, 20 mag 19
Profilo di johan serrano
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< Nota Precedente
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Nota Sucessiva >
65 kg magros 10% de grasa corporal
65 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 20 maggio 2019:
156 kcal
Gras: 0,51g | Prot: 32,70g | Carb: 2,19g.
Colazione:
Clara de Huevo.
Di più...
1604 kcal
Esercizio:
Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore.
Di più...
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Storia del Peso di johan serrano
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