Diario di Arab_Voisov, 31 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
73,7 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2804 kcal Gras: 98,21g | Prot: 161,58g | Carb: 327,90g.   Colazione: из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Pranzo: Coca-Cola Кола, Шаурма, Компот из Сухофруктов, Хлебопек Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Altro: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пикник Шоколадный Батончик, Бананы. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.