Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 76,07g | Prot: 173,27g | Carb: 119,89g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Marmellate e Conserve, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte. Cena: Fragole Zuccherate, Caponata, Fiorentini Si & no di Mais, Zucchine Cotte, C.a.F.a.R Cordon Bleu con Pollo e Tacchino. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caronte78va
|