Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 93,39g | Carb: 240,92g.
Colazione: Auchan Mandorle a Scaglie, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Burro di Arachidi, Alpro Yogurt di Soia alla Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Zucchine, Esselunga Equilibrio Tonno All’Olio di Oliva Leggero, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Baby Carote, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Cena: Esselunga Pane di Grano Duro, Nattura Pane Azzimo, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Snacks/Altro: Tonitto Sorbetto Mirtillo e Mora, Mandorle, Novi Fondentenero 72%, Banana, Anguria. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PensieroAlimentare
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