Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2204 kcal
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Gras: 98,98g | Prot: 79,67g | Carb: 259,20g.
Colazione: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Anderson Sport Butter. Pranzo: Mirtilli, Lamponi, Fragole, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Noci di Pecan, Carrefour Spinacino, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. Cena: Voiello Spaghetti, Chiquita Banana, Peperoni Rossi Dolci, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: PHD Smart Bar Chocolate Brownie. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di silviagrz
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