Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
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60 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 83,52g | Carb: 87,81g.
Colazione: Ciliegie. Pranzo: Albicocche, Cetriolo (senza Buccia), Olive Nere, Tonno in Olio (in Scatola), Zucchine Cotte, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Gallette di Farro Bio, Noci, Insalata Mista, Osella Robiola, Bresaola, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Margi 74
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