Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2553 kcal
|
Gras: 104,23g | Prot: 168,30g | Carb: 224,82g.
Colazione: Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Pranzo: Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты, Бананы, Куриная Грудка Отварная. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Altro: Сыр Пармезан (Твердый), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Horeca Select Прошутто Крудо, Вино Красное Сухое, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Пикник Шоколадный Батончик, Сухой Жареный Соленый Арахис, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|